内痔肉球脱出,打工人自救指南!
1. 定期排便真的很重要!尽量缩短排便时间。因为肉球脱出,上厕所真的难受,严重的时候甚至会出现便血的情况。上厕所的时候可以先站着揉肚子一两分钟,有感觉了坐下去立马排便,排完立马结束,而且坐便比蹲便对于痔疮肉球更友好点。
2. 忌口真的很重要!你可以查资料或者看别人发的情况,发现痔疮的出现基本都是和吃了烧烤,火锅,海鲜自助有关联。所以避免一切辛辣刺激的食物,是预防和治疗痔疮恢复的关键,为了能摆痔疮,每天多吃水果,香蕉,苹果,小番茄,还有玉米和红薯等易消化的食物。加快消化,促进吸收,防止出现便秘,加重痔疮!
展开剩余53%3. 该吃药吃药,该外抹外抹。好了之后再坚持巩固一两周。裕滇本草,云南白药,槐角丸,肛泰栓,马应龙,红霉素等都可以。一般瘙痒肿痛,可以选择常见的(红霉素软膏、马应龙),直接在患处进行涂抹,可以很好的缓解瘙痒肿痛。内痔便血可以选择合适的栓剂(肛泰栓、痔疮栓),需要直接塞进肛门,作用于患处,有效的止血止痛。肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹这个(痔疮凝胶裕滇本草),坚持护理:一天两次,温水清洁后涂抹纯中药制剂,温和不刺激,抹上凉凉的吸收很快,能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状,促进肛门肉球的消除。
4. 避免熬夜,避免上班久坐,坐一个小时站起来走走。有意识的做提肛运动,促进肛周血液循环。多喝水促进肠道吸收。
5. 如果实在不放心,可以去医院找医生确诊一下,或者在医生的指导下进行治疗,严重的也可以直接做手术,虽然价格贵一点,但是速度快!
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